TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › charivari
Шаривари
Шаривари в class'croute (FR) содержит 496 ккал на заявленную порцию, 19.2 г белка и 17.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 496 kcal | 167 |
| Белки | 19.2 g | 6.5 |
| Углеводы | 63.5 g | 21.4 |
| в том числе сахара | 9.1 g | 3.1 |
| Жиры | 17.2 g | 5.8 |
| в том числе насыщенные | 5.2 g | 1.8 |
| Клетчатка | 5.4 g | 1.8 |
| Соль | 2.69 g | 0.91 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 88 минут быстрой ходьбы или 45 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 45% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-11-08
Похожие позиции этого меню
Панам Клаб
495 ккал на порцию
Чикен Клаб
494 ккал на порцию
Деревенская с лососем
498 ккал на порцию
Рагнар
499 ккал на порцию
Ролл Терияки
499 ккал на порцию
Бернез
499 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.