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Coco Lover
Coco Lover en class'croute (FR) tiene 486 kcal por ración declarada, con 7.7 g de proteína y 51.6 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 486 kcal | 129 |
| Proteínas | 7.7 g | 2.0 |
| Hidratos de carbono | 18.0 g | 4.8 |
| de las cuales azúcares | no publicado | — |
| Grasa | 51.6 g | 13.7 |
| de las cuales saturadas | 27.4 g | 7.3 |
| Fibra | 3.4 g | 0.9 |
| Sal | 2.31 g | 0.61 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 86 minutos de marcha rápida o 45 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 24% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 39% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición publicada por class'croute (FR) · checked 2026-10-18
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