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Crispy Chèvre

Crispy Chèvre en class'croute (FR) tiene 222 kcal por ración declarada, con 8.2 g de proteína y — g de grasa.

222kcal
239 gración
8.2 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración publicado.
Por raciónPor 100 g
Energía222 kcal93
Proteínas8.2 g3.4
Hidratos de carbono15.6 g6.5
de las cuales azúcares4.9 g2.0
Grasano publicado—
de las cuales saturadasno publicado—
Fibra2.0 g0.8
Sal1.46 g0.61

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 39 minutos de marcha rápida o 20 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 11% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 24% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Source: nutrición publicada por class'croute (FR) · checked 2026-10-19

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