TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › crispy-chevre
Crispy Chèvre
Crispy Chèvre iš class'croute (FR) turi 222 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.2 g baltymų ir — g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 222 kcal | 93 |
| Baltymas | 8.2 g | 3.4 |
| Angliavandeniai | 15.6 g | 6.5 |
| iš kurių cukrų | 4.9 g | 2.0 |
| Riebalai | nepaskelbta | — |
| iš kurių sočiosios | nepaskelbta | — |
| Skaidulos | 2.0 g | 0.8 |
| Druska | 1.46 g | 0.61 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 39 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 24% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-20
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mini Coucourge
222 kcal porcijoje
Part de Cake
221 kcal porcijoje
Salade Mykonos
225 kcal porcijoje
Maki tori thon-avocat-saumon
225 kcal porcijoje
Mini Rillettes de Sardines
219 kcal porcijoje
Onigiri thon cuit mayo
218 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.