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El diablo
El diablo chez class'croute (FR) contient 613 kcal par portion déclarée, avec 20.8 g de protéines et 26.6 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 613 kcal | 300 |
| Protéines | 20.8 g | 10.2 |
| Glucides | 73.7 g | 36.1 |
| dont sucres | 4.0 g | 1.9 |
| Lipides | 26.6 g | 13.0 |
| dont saturés | 9.1 g | 4.5 |
| Fibres | 6.3 g | 3.1 |
| Sel | 3.32 g | 1.63 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 109 minutes de marche rapide ou 56 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 31% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 55% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par class'croute (FR) · checked 2026-10-23
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