TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › heraklion-plateau-classic
Heraklion - bandeja clásica
Heraklion - bandeja clásica en class'croute (FR) tiene 1 785 kcal por ración declarada, con 235.8 g de proteína y 25.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 1 785 kcal | 266 |
| Proteínas | 235.8 g | 35.1 |
| Hidratos de carbono | 74.1 g | 11.0 |
| de las cuales azúcares | 19.0 g | 2.8 |
| Grasa | 25.0 g | 3.7 |
| de las cuales saturadas | 11.3 g | 1.7 |
| Fibra | 8.4 g | 1.3 |
| Sal | 3.53 g | 0.53 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 316 minutos de marcha rápida o 164 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 89% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 59% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Français; las cifras son los valores Français publicados.
Source: nutrición publicada por class'croute (FR) · checked 2026-10-29
Platos similares en este menú
Ciao Bella - bandeja clásica
1 806 kcal por ración
La Espumosa - bandeja signature
1 821 kcal por ración
LOS BAO pollo
1 824 kcal por ración
LOS BABY BUNS - Atún, piquillos y roast beef, queso fresco
1 739 kcal por ración
Bol de estrella de mar
1 725 kcal por ración
LA GRAN ENSALADA cuscús melón
1 716 kcal por ración
Todos los platos de class'croute (FR) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.