TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › lasagnes-d-alberta
Alberta-lasagne
Alberta-lasagne (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 552 kcal, 32.7 g proteiinia ja 31.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 552 kcal | 140 |
| Proteiini | 32.7 g | 8.3 |
| Hiilihydraatit | 37.9 g | 9.6 |
| josta sokereita | 6.8 g | 1.7 |
| Rasva | 31.4 g | 7.9 |
| josta tyydyttyneitä | 13.1 g | 3.3 |
| Kuitu | 4.3 g | 1.1 |
| Suola | 1.47 g | 0.37 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 98 minuuttia reipasta kävelyä tai 51 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 24% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-07
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mini Granola Bowl
552 kcal annosta kohti
Lohisushilaatikko
554 kcal annosta kohti
Kokonainen lohisushilaatikko
554 kcal annosta kohti
Keittiömestarin blanquette
550 kcal annosta kohti
Patati & Patata
555 kcal annosta kohti
Ravioles aux bolets et crémeux de potiron
556 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.