TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › les-mini-salades-mixtes-trio-de-legumes-piquillos-serpentini-poulet-serpentini-e
МИНИ-САЛАТЫ АССОРТИ: овощное трио с пикильос и серпентини, цыпленок с серпентини, лосось
МИНИ-САЛАТЫ АССОРТИ: овощное трио с пикильос и серпентини, цыпленок с серпентини, лосось в class'croute (FR) содержит 1 181 ккал на заявленную порцию, 33.2 г белка и 97.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 181 kcal | 201 |
| Белки | 33.2 g | 5.7 |
| Углеводы | 106.6 g | 18.1 |
| в том числе сахара | 10.9 g | 1.8 |
| Жиры | 97.7 g | 16.6 |
| в том числе насыщенные | 10.6 g | 1.8 |
| Клетчатка | 12.0 g | 2.0 |
| Соль | 3.62 g | 0.61 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 209 минут быстрой ходьбы или 108 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 59% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 60% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-11-08
Похожие позиции этого меню
ГУРМЕ-ВЕРРИНЫ: кокосовый рисовый пудинг, яблочный йогурт, клубника-лимон
1 197 ккал на порцию
Итальянские каникулы — классическое плато
1 145 ккал на порцию
Квинтет — премиальное плато
1 142 ккал на порцию
Сона — классическое плато
1 135 ккал на порцию
Трио изысканных веринов
1 132 ккал на порцию
Лоранс — классическое плато
1 118 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.