TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › les-mini-salades-mixtes-trio-de-legumes-piquillos-serpentini-poulet-serpentini-e
MINISEKOITUSSALAATIT - Kasvistrio, piquillos & serpentini, kana & serpentini, revittyä lohta
MINISEKOITUSSALAATIT - Kasvistrio, piquillos & serpentini, kana & serpentini, revittyä lohta (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 181 kcal, 33.2 g proteiinia ja 97.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 181 kcal | 201 |
| Proteiini | 33.2 g | 5.7 |
| Hiilihydraatit | 106.6 g | 18.1 |
| josta sokereita | 10.9 g | 1.8 |
| Rasva | 97.7 g | 16.6 |
| josta tyydyttyneitä | 10.6 g | 1.8 |
| Kuitu | 12.0 g | 2.0 |
| Suola | 3.62 g | 0.61 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 209 minuuttia reipasta kävelyä tai 108 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 59% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 60% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-09
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
HERKKUVERRIINIT - kookosriisipuuro & omenajogurtti & sitruuna-mansikka
1 197 kcal annosta kohti
Italialainen hetki - klassinen tarjotin
1 145 kcal annosta kohti
Le Quintet - premium-tarjotin
1 142 kcal annosta kohti
La Saône - classic-tarjotin
1 135 kcal annosta kohti
Herkullinen verrine-trio
1 132 kcal annosta kohti
L'Aurence - classic-tarjotin
1 118 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.