TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › les-verrines-gourmandes-riz-au-lait-coco-yaourt-pomme-citron-fraise
HERKKUVERRIINIT - kookosriisipuuro & omenajogurtti & sitruuna-mansikka
HERKKUVERRIINIT - kookosriisipuuro & omenajogurtti & sitruuna-mansikka (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 197 kcal, 15.6 g proteiinia ja 63.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 197 kcal | 118 |
| Proteiini | 15.6 g | 1.5 |
| Hiilihydraatit | 218.2 g | 21.4 |
| josta sokereita | 179.6 g | 17.6 |
| Rasva | 63.0 g | 6.2 |
| josta tyydyttyneitä | 37.9 g | 3.7 |
| Kuitu | 14.3 g | 1.4 |
| Suola | 0.46 g | 0.05 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 212 minuuttia reipasta kävelyä tai 110 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 60% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 8% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-09
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
MINISEKOITUSSALAATIT - Kasvistrio, piquillos & serpentini, kana & serpentini, revittyä lohta
1 181 kcal annosta kohti
Italialainen hetki - klassinen tarjotin
1 145 kcal annosta kohti
Le Quintet - premium-tarjotin
1 142 kcal annosta kohti
La Saône - classic-tarjotin
1 135 kcal annosta kohti
Kasvisminibriossit - Piquillos-paprikat, vuohenjuustoviipale & kurkku, tillikastike
1 262 kcal annosta kohti
Herkullinen verrine-trio
1 132 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.