TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › les-verrines-gourmandes-riz-au-lait-coco-yaourt-pomme-citron-fraise
Gourmee-verriinid - kookose-piimariis & õunajogurt & sidruni-maasikas
Gourmee-verriinid - kookose-piimariis & õunajogurt & sidruni-maasikas (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 197 kcal, 15.6 g valku ja 63.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 197 kcal | 118 |
| Valgud | 15.6 g | 1.5 |
| Süsivesikud | 218.2 g | 21.4 |
| sellest suhkrud | 179.6 g | 17.6 |
| Rasvad | 63.0 g | 6.2 |
| sellest küllastunud | 37.9 g | 3.7 |
| Kiudained | 14.3 g | 1.4 |
| Sool | 0.46 g | 0.05 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 212 minutit reipat kõndi või 110 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 60% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 8% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-08
Sarnased kirjed sellel menüül
MINI SEGASALAADID - Köögiviljatrio, piquillos & serpentini, kana & serpentini, lõhehelbed
1 181 kcal portsjoni kohta
Itaalia vaheaeg - klassikaline vaagen
1 145 kcal portsjoni kohta
Le Quintet - preemiumvaagen
1 142 kcal portsjoni kohta
La Saône - klassikaline vaagen
1 135 kcal portsjoni kohta
TAIMSED MINI BRIOCHE'ID - Piquillo paprikad, kitsejuustuviil & kurk, tillikaste
1 262 kcal portsjoni kohta
Kolmik gurmeemagustoite purgis
1 132 kcal portsjoni kohta
Kõik class'croute (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.