TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › mango-sago
Mango Sago
Mango Sago no class'croute (FR) tem 135 kcal por porção declarada, com 0.7 g de proteína e 8.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 135 kcal | 140 |
| Proteínas | 0.7 g | 0.7 |
| Hidratos de carbono | 14.6 g | 15.1 |
| dos quais açúcares | 10.2 g | 10.6 |
| Gordura | 8.1 g | 8.3 |
| das quais saturados | 7.7 g | 7.9 |
| Fibra | 0.3 g | 0.4 |
| Sal | 0.21 g | 0.21 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 24 minutos de caminhada rápida ou 12 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 7% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 3% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por class'croute (FR) · checked 2026-10-19
Itens semelhantes nesta ementa
Vinaigrette balsamique supplementaire
135 kcal por porção
Canard à l'Orange - Plateau Bistrot
135 kcal por porção
Aubergine Ko Koro - Plateau Bistrot
135 kcal por porção
Au bouillon - Plateau Bistrot
135 kcal por porção
Blanquette du chef - plateau Bistrot
135 kcal por porção
Chouzotoni - Plateau Bistrot
135 kcal por porção
Todos os itens de class'croute (FR) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.