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Melonissimo
Melonissimo no class'croute (FR) tem 652 kcal por porção declarada, com 85.5 g de proteína e 33.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 652 kcal | 240 |
| Proteínas | 85.5 g | 31.4 |
| Hidratos de carbono | 1.7 g | 0.6 |
| dos quais açúcares | 1.7 g | 0.6 |
| Gordura | 33.3 g | 12.2 |
| das quais saturados | 19.8 g | 7.3 |
| Fibra | 0.0 g | 0.0 |
| Sal | 9.95 g | 3.66 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 116 minutos de caminhada rápida ou 60 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 33% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 166% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por class'croute (FR) · checked 2026-10-16
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