TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › mini-carottes-rapees
Mini Carottes Râpées
Mini Carottes Râpées bei class'croute (FR) hat 181 kcal je angegebener Portion, mit 0.6 g Eiweiß und 14.9 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 181 kcal | 191 |
| Eiweiß | 0.6 g | 0.6 |
| Kohlenhydrate | 9.8 g | 10.3 |
| davon Zucker | 8.4 g | 8.9 |
| Fett | 14.9 g | 15.7 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1.4 g | 1.5 |
| Ballaststoffe | 2.2 g | 2.3 |
| Salz | 0.07 g | 0.08 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 32 Minuten zügigem Gehen oder 17 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 9% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 1% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: von class'croute (FR) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-21
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Panna cotta figue
184 kcal je Portion
Part de Tarte aux pommes Bio
178 kcal je Portion
La Pannacotta Fraise
178 kcal je Portion
Mini Chakchouka
176 kcal je Portion
Lune de Miel
176 kcal je Portion
Mini Charivari
189 kcal je Portion
Alle class'croute (FR) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.