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Mini Carottes Râpées
Mini Carottes Râpées en class'croute (FR) tiene 181 kcal por ración declarada, con 0.6 g de proteína y 14.9 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 181 kcal | 191 |
| Proteínas | 0.6 g | 0.6 |
| Hidratos de carbono | 9.8 g | 10.3 |
| de las cuales azúcares | 8.4 g | 8.9 |
| Grasa | 14.9 g | 15.7 |
| de las cuales saturadas | 1.4 g | 1.5 |
| Fibra | 2.2 g | 2.3 |
| Sal | 0.07 g | 0.08 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 32 minutos de marcha rápida o 17 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 9% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 1% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición publicada por class'croute (FR) · checked 2026-10-22
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