TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mini-poulet-arrabiata
Mini poulet arrabiata
Mini poulet arrabiata no class'croute (FR) satur 234 kcal norādītajā porcijā, ar 11.4 g olbaltumvielu un 5.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 234 kcal | 241 |
| Olbaltumviela | 11.4 g | 11.7 |
| Ogļhidrāti | 33.9 g | 34.9 |
| tostarp cukuri | 3.5 g | 3.6 |
| Tauki | 5.8 g | 5.9 |
| tostarp piesātinātās | 1.5 g | 1.5 |
| Šķiedrvielas | 0.4 g | 0.4 |
| Sāls | 1.12 g | 1.16 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 41 minūtes strauja soļa vai 21 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 19% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: class'croute (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Amandes caramélisées aux herbes de Provence
233 kcal uz porciju
Pain Perdu
235 kcal uz porciju
Fromage blanc Brownie et Sirop Macadamia
235 kcal uz porciju
Sunny Skyr
232 kcal uz porciju
Mini Italien
238 kcal uz porciju
Mini Chèvrou
228 kcal uz porciju
Visi class'croute (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.