TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › mini-chevrou
Mini Chèvrou
Mini Chèvrou no class'croute (FR) satur 228 kcal norādītajā porcijā, ar 6.3 g olbaltumvielu un 7.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 228 kcal | 226 |
| Olbaltumviela | 6.3 g | 6.2 |
| Ogļhidrāti | 33.6 g | 33.3 |
| tostarp cukuri | 3.2 g | 3.1 |
| Tauki | 7.6 g | 7.5 |
| tostarp piesātinātās | 0.7 g | 0.7 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 8.60 g | 8.51 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 40 minūtes strauja soļa vai 21 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 143% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: class'croute (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-20
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Maki tori thon-avocat-saumon
225 kcal uz porciju
Sunny Skyr
232 kcal uz porciju
Salade Mykonos
225 kcal uz porciju
Amandes caramélisées aux herbes de Provence
233 kcal uz porciju
Mini poulet arrabiata
234 kcal uz porciju
Crispy Chèvre
222 kcal uz porciju
Visi class'croute (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.