TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mini-chevrou
Mini Chèvrou
Mini Chèvrou (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 228 kcal, 6.3 g proteiinia ja 7.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 228 kcal | 226 |
| Proteiini | 6.3 g | 6.2 |
| Hiilihydraatit | 33.6 g | 33.3 |
| josta sokereita | 3.2 g | 3.1 |
| Rasva | 7.6 g | 7.5 |
| josta tyydyttyneitä | 0.7 g | 0.7 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 8.60 g | 8.51 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 40 minuuttia reipasta kävelyä tai 21 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 143% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-07
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Maki tori tonnikala-avokado-lohi
225 kcal annosta kohti
Aurinkoinen Skyr
232 kcal annosta kohti
Mykonos-salaatti
225 kcal annosta kohti
Provencen yrteillä karamellisoidut mantelit
233 kcal annosta kohti
Mini kana arrabiata
234 kcal annosta kohti
Rapea vuohenjuusto
222 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.