TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › polenta-du-chef
Polenta du chef
Polenta du chef no class'croute (FR) tem 694 kcal por porção declarada, com 32.9 g de proteína e 41.6 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 694 kcal | 165 |
| Proteínas | 32.9 g | 7.8 |
| Hidratos de carbono | 35.8 g | 8.5 |
| dos quais açúcares | 7.2 g | 1.7 |
| Gordura | 41.6 g | 9.9 |
| das quais saturados | 26.8 g | 6.4 |
| Fibra | 5.2 g | 1.2 |
| Sal | 0.61 g | 0.14 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 123 minutos de caminhada rápida ou 64 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 35% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 10% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por class'croute (FR) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Chèvrou
690 kcal por porção
Bowlywood
689 kcal por porção
Greenpower Bowl
701 kcal por porção
Rainbowl
687 kcal por porção
Mafé Plaisir
686 kcal por porção
La Charente - plateau classic
685 kcal por porção
Todos os itens de class'croute (FR) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.