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Poulet et sa Purée

Poulet et sa Purée chez class'croute (FR) contient 736 kcal par portion déclarée, avec 51.2 g de protéines et 45.1 g de lipides.

736kcal
466 gportion
51.2 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie736 kcal158
Protéines51.2 g11.0
Glucides31.4 g6.7
dont sucres2.5 g0.5
Lipides45.1 g9.7
dont saturés7.5 g1.6
Fibres6.1 g1.3
Sel2.79 g0.60

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 130 minutes de marche rapide ou 68 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 37% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 46% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Source: nutrition publiée par class'croute (FR) · checked 2026-11-07

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