TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › salade-better-nut
Better Nut -salaatti
Better Nut -salaatti (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 311 kcal, 9.5 g proteiinia ja 32.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 311 kcal | 92 |
| Proteiini | 9.5 g | 2.8 |
| Hiilihydraatit | 33.3 g | 9.8 |
| josta sokereita | 16.6 g | 4.9 |
| Rasva | 32.7 g | 9.7 |
| josta tyydyttyneitä | 13.4 g | 3.9 |
| Kuitu | 9.7 g | 2.9 |
| Suola | 0.53 g | 0.16 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 55 minuuttia reipasta kävelyä tai 29 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 9% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-07
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mansikkaohukaispari
312 kcal annosta kohti
Aprikoosiohukaispari
312 kcal annosta kohti
Suklaapraliinimakaroni
312 kcal annosta kohti
Kasvis-millefeuille
310 kcal annosta kohti
Juustokakku
313 kcal annosta kohti
Kypsä tonnikala majo -handroll
314 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.