TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sole-tonic

Sole Tonic

Sole Tonic (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 641 kcal, 37.8 g valku ja 35.2 g rasva.

641kcal

398 gportsjon

37.8 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	641 kcal	161
Valgud	37.8 g	9.5
Süsivesikud	62.2 g	15.6
sellest suhkrud	15.1 g	3.8
Rasvad	35.2 g	8.8
sellest küllastunud	3.2 g	0.8
Kiudained	11.9 g	3.0
Sool	2.94 g	0.74

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 114 minutit reipat kõndi või 59 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 32% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 49% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.

Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-23