TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sole-tonic
Sole Tonic
Sole Tonic в class'croute (FR) содержит 641 ккал на заявленную порцию, 37.8 г белка и 35.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 641 kcal | 161 |
| Белки | 37.8 g | 9.5 |
| Углеводы | 62.2 g | 15.6 |
| в том числе сахара | 15.1 g | 3.8 |
| Жиры | 35.2 g | 8.8 |
| в том числе насыщенные | 3.2 g | 0.8 |
| Клетчатка | 11.9 g | 3.0 |
| Соль | 2.94 g | 0.74 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 114 минут быстрой ходьбы или 59 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 32% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 49% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Loki
641 ккал на порцию
Rougail Saucisses
640 ккал на порцию
L'Azuré - plateau signature
640 ккал на порцию
Green Santa - plateau classic
640 ккал на порцию
Gascon
643 ккал на порцию
Salade à la Sicilienne
639 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.