TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › wrap-vertigo
Wrap Vertigo
Wrap Vertigo no class'croute (FR) tem 548 kcal por porção declarada, com 9.9 g de proteína e 24.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 548 kcal | 244 |
| Proteínas | 9.9 g | 4.4 |
| Hidratos de carbono | 53.4 g | 23.8 |
| dos quais açúcares | 6.2 g | 2.7 |
| Gordura | 24.8 g | 11.0 |
| das quais saturados | 2.1 g | 0.9 |
| Fibra | 2.1 g | 0.9 |
| Sal | 1.89 g | 0.84 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 97 minutos de caminhada rápida ou 50 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 27% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 31% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por class'croute (FR) · checked 2026-10-16
Itens semelhantes nesta ementa
Paëlla fruits de mer et merguez
547 kcal por porção
Blanquette du chef
550 kcal por porção
Vegan Basquaise
546 kcal por porção
Creamy Roquette
545 kcal por porção
Mini Granola Bowl
552 kcal por porção
Lasagnes D'Alberta
552 kcal por porção
Todos os itens de class'croute (FR) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.