TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › wrap-vertigo
Ролл Вертиго
Ролл Вертиго в class'croute (FR) содержит 548 ккал на заявленную порцию, 9.9 г белка и 24.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 548 kcal | 244 |
| Белки | 9.9 g | 4.4 |
| Углеводы | 53.4 g | 23.8 |
| в том числе сахара | 6.2 g | 2.7 |
| Жиры | 24.8 g | 11.0 |
| в том числе насыщенные | 2.1 g | 0.9 |
| Клетчатка | 2.1 g | 0.9 |
| Соль | 1.89 g | 0.84 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 97 минут быстрой ходьбы или 50 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 27% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 31% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-11-07
Похожие позиции этого меню
Паэлья с морепродуктами и мергесом
547 ккал на порцию
Бланкет шеф-повара
550 ккал на порцию
Веганский по-баскски
546 ккал на порцию
Сливочная руккола
545 ккал на порцию
Мини-гранола боул
552 ккал на порцию
Лазанья «Альберта»
552 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.