TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › ekler-s-shokoladom
Эклер с Шоколадом
Эклер с Шоколадом no Coffee Anytime (RU) satur 439 kcal norādītajā porcijā, ar 9.0 g olbaltumvielu un 24.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 439 kcal | 439 |
| Olbaltumviela | 9.0 g | 9.0 |
| Ogļhidrāti | 48.0 g | 48.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 24.0 g | 24.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 78 minūtes strauja soļa vai 40 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 22% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Coffee Anytime (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Финансье с Голубым Сыром и Пеканом
430 kcal uz porciju
Кукис Красный Бархат
455 kcal uz porciju
Эклер
423 kcal uz porciju
Маффин Шоколадный
460 kcal uz porciju
Кукис с Темным Шоколадом, Карамелью и Фундуком
393 kcal uz porciju
Чизкейк Классик
386 kcal uz porciju
Visi Coffee Anytime (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.