TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › ciabatta-serrano
Ciabatta Serrano
Ciabatta Serrano no Coffee Fellows (DE) tem 465 kcal por porção declarada, com 21.9 g de proteína e 16.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 465 kcal | — |
| Proteínas | 21.9 g | — |
| Hidratos de carbono | 56.6 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 16.3 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 82 minutos de caminhada rápida ou 43 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 23% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret DE, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Coffee Fellows (DE) conforme FatSecret DE · checked 2026-10-18
Itens semelhantes nesta ementa
Cream Cheese Bagel (Sesame)
466 kcal por porção
Pfirsich - Rahm - Käsekuchen
466 kcal por porção
Franzbrötchen
461 kcal por porção
Avocado Stulle
459 kcal por porção
Ciabatta Antipasti
471 kcal por porção
Ciabatta Hähnchenbrust
471 kcal por porção
Todos os itens de Coffee Fellows (DE) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.