TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › desert-na-osnove-yogurta-s-klubnikoy-malinoy-i-myusli
Десерт на Основе Йогурта с Клубникой, Малиной и Мюсли
Десерт на Основе Йогурта с Клубникой, Малиной и Мюсли iš Coffee Point (RU) turi 197 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.5 g baltymų ir 6.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 197 kcal | 197 |
| Baltymas | 4.5 g | 4.5 |
| Angliavandeniai | 29.8 g | 29.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.6 g | 6.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 35 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Coffee Point (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сэндвич с Курицей
196 kcal porcijoje
Салат Сельдь под Шубой
196 kcal porcijoje
Скрэмбл с Сосисками
199 kcal porcijoje
Сэндвич - Ролл с Рыбой
194 kcal porcijoje
Булочка с Творогом и Вишней
201 kcal porcijoje
Плов с Курицей
193 kcal porcijoje
Visi Coffee Point (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.