TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › desert-na-osnove-yogurta-s-klubnikoy-malinoy-i-myusli
Десерт на Основе Йогурта с Клубникой, Малиной и Мюсли
Десерт на Основе Йогурта с Клубникой, Малиной и Мюсли в Coffee Point (RU) содержит 197 ккал на заявленную порцию, 4.5 г белка и 6.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 197 kcal | 197 |
| Белки | 4.5 g | 4.5 |
| Углеводы | 29.8 g | 29.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.6 g | 6.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 35 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Coffee Point (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Сэндвич с Курицей
196 ккал на порцию
Салат Сельдь под Шубой
196 ккал на порцию
Скрэмбл с Сосисками
199 ккал на порцию
Сэндвич - Ролл с Рыбой
194 ккал на порцию
Булочка с Творогом и Вишней
201 ккал на порцию
Плов с Курицей
193 ккал на порцию
Все позиции Coffee Point (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.