TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › granola-s-mango
Гранола с Манго
Гранола с Манго (Coffeeport (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 250 kcal, 2.7 g valku ja 16.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 250 kcal | 250 |
| Valgud | 2.7 g | 2.7 |
| Süsivesikud | 23.7 g | 23.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 16.0 g | 16.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 44 minutit reipat kõndi või 23 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Coffeeport (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-18
Sarnased kirjed sellel menüül
Ролл Breakfаst
255 kcal portsjoni kohta
Сэндвич с Копченой Индейкой
245 kcal portsjoni kohta
Сырники
244 kcal portsjoni kohta
Киш с Ветчиной
257 kcal portsjoni kohta
Пирожок с Курицей
243 kcal portsjoni kohta
Киш с Курицей
258 kcal portsjoni kohta
Kõik Coffeeport (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.