TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kasha-na-vode-grechnevaya
Каша на Воде Гречневая
Каша на Воде Гречневая iš Coffeeport (RU) turi 110 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.0 g baltymų ir 1.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 110 kcal | 37 |
| Baltymas | 3.0 g | 1.0 |
| Angliavandeniai | 23.0 g | 7.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.0 g | 0.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 19 minučių greito ėjimo arba 10 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Coffeeport (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Эспрессо-Мокко
112 kcal porcijoje
Флэт Уайт - на Основе Безлактозного Молока
106 kcal porcijoje
Горячее Молоко с Медом
104 kcal porcijoje
Куриный Суп
102 kcal porcijoje
Салат из Баклажанов
119 kcal porcijoje
Салат с Крем-Сыром и Редисом
100 kcal porcijoje
Visi Coffeeport (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.