TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kasha-na-vode-grechnevaya
Каша на Воде Гречневая
Каша на Воде Гречневая no Coffeeport (RU) satur 110 kcal norādītajā porcijā, ar 3.0 g olbaltumvielu un 1.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 110 kcal | 37 |
| Olbaltumviela | 3.0 g | 1.0 |
| Ogļhidrāti | 23.0 g | 7.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 1.0 g | 0.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 19 minūtes strauja soļa vai 10 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Coffeeport (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Эспрессо-Мокко
112 kcal uz porciju
Флэт Уайт - на Основе Безлактозного Молока
106 kcal uz porciju
Горячее Молоко с Медом
104 kcal uz porciju
Куриный Суп
102 kcal uz porciju
Салат из Баклажанов
119 kcal uz porciju
Салат с Крем-Сыром и Редисом
100 kcal uz porciju
Visi Coffeeport (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.