TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › roll-s-karri
Ролл с Карри
Ролл с Карри (Coffeeport (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 237 kcal, 8.0 g proteiinia ja 13.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 237 kcal | 103 |
| Proteiini | 8.0 g | 3.5 |
| Hiilihydraatit | 27.0 g | 11.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 13.0 g | 5.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 42 minuuttia reipasta kävelyä tai 22 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Coffeeport (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-18
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Киш Со Шпинатом И Брынзой
237 kcal annosta kohti
Салат Фруктовый с Чиа
235 kcal annosta kohti
Индейка с Картофелем
241 kcal annosta kohti
Блинчики с Крем-Чиз и Малиной
231 kcal annosta kohti
Пирожок с Курицей
243 kcal annosta kohti
Сырники
244 kcal annosta kohti
Kaikki Coffeeport (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.