TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › oreo-sheyk
Орео Шейк
Орео Шейк no Coffeeshop Company (RU) satur 404 kcal norādītajā porcijā, ar 10.8 g olbaltumvielu un 16.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 404 kcal | 101 |
| Olbaltumviela | 10.8 g | 2.7 |
| Ogļhidrāti | 54.0 g | 13.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 16.0 g | 4.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 72 minūtes strauja soļa vai 37 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Coffeeshop Company (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Куриная Грудка на Гриле
382 kcal uz porciju
Филадельфия Лайт
375 kcal uz porciju
Круассан с Шоколадом и Орехами
372 kcal uz porciju
Стейк из Куриного Филе
450 kcal uz porciju
Ролл с Лососем
454 kcal uz porciju
Драже Кофейное Зерно в Темном Шоколаде
456 kcal uz porciju
Visi Coffeeshop Company (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.