TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › roll-s-lososem
Lõherull
Lõherull (Coffeeshop Company (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 454 kcal, 18.0 g valku ja 19.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 454 kcal | 267 |
| Valgud | 18.0 g | 10.6 |
| Süsivesikud | 52.0 g | 30.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 19.0 g | 11.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 80 minutit reipat kõndi või 42 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Coffeeshop Company (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Драже Кофейное Зерно в Темном Шоколаде
456 kcal portsjoni kohta
Стейк из Куриного Филе
450 kcal portsjoni kohta
Карамельный Тироль
462 kcal portsjoni kohta
Белый Мокачино
501 kcal portsjoni kohta
Орео Шейк
404 kcal portsjoni kohta
Горячий Шоколад Молочный
505 kcal portsjoni kohta
Kõik Coffeeshop Company (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.