TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › blueberry-bagels
Blueberry (Bagels)
Blueberry (Bagels) iš Coffee Time turi 320 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.0 g baltymų ir 2.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 320 kcal | — |
| Baltymas | 11.0 g | — |
| Angliavandeniai | 66.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 7.0 g | — |
| Riebalai | 2.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 0.2 g | — |
| Skaidulos | 3.0 g | — |
| Druska | 1.28 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 57 minučių greito ėjimo arba 29 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 21% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Coffee Time paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-23
Panašūs patiekalai šiame meniu
Sesame Seed
320 kcal porcijoje
Plain (Tea Biscuits)
320 kcal porcijoje
Everything
320 kcal porcijoje
Cheese Danish
310 kcal porcijoje
Blueberry (Filled Yeast Donuts)
330 kcal porcijoje
Blueberry (Tea Biscuits)
330 kcal porcijoje
Visi Coffee Time elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.