TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › lemon-cranberry
Lemon Cranberry
Lemon Cranberry no Coffee Time satur 520 kcal norādītajā porcijā, ar 6.0 g olbaltumvielu un 23.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 520 kcal | — |
| Olbaltumviela | 6.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 73.0 g | — |
| tostarp cukuri | 28.0 g | — |
| Tauki | 23.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 2.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | — |
| Sāls | 0.73 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 92 minūtes strauja soļa vai 48 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 26% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 12% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Coffee Time publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-22
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
BBQ Chicken N'Bacon
530 kcal uz porciju
Sausage Roll
530 kcal uz porciju
Sausage, Egg & Cheese (Breakfast Sandwiches)
510 kcal uz porciju
Bacon, Egg & Cheese Bagel
500 kcal uz porciju
Blueberry (Muffins)
500 kcal uz porciju
BLT
500 kcal uz porciju
Visi Coffee Time ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.