TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › blinchiki-s-kuritsey
Блинчики с Курицей
Блинчики с Курицей (Cofix (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 399 kcal, 16.8 g valku ja 20.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 399 kcal | 190 |
| Valgud | 16.8 g | 8.0 |
| Süsivesikud | 40.0 g | 19.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 20.0 g | 9.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 71 minutit reipat kõndi või 37 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Cofix (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Круассан с Курицей
399 kcal portsjoni kohta
Тропик Шейк
401 kcal portsjoni kohta
Айс-Раф Солёная Карамель-Лемонграсс на Альтернативе Молоку - XL
397 kcal portsjoni kohta
Айс-Раф Солёная Карамель-Лемонграсс - XL
397 kcal portsjoni kohta
Фраппе Карамельный - L
396 kcal portsjoni kohta
Синнамон
395 kcal portsjoni kohta
Kõik Cofix (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.