TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › grechotto-s-lososem-vyalenymi-tomatami-i-sousom-pesto
Гречотто с Лососем, Вялеными Томатами и Соусом Песто
Гречотто с Лососем, Вялеными Томатами и Соусом Песто (Cofix (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 654 kcal, 22.8 g valku ja 42.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 654 kcal | 229 |
| Valgud | 22.8 g | 8.0 |
| Süsivesikud | 51.9 g | 18.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 42.5 g | 14.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 116 minutit reipat kõndi või 60 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 33% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Cofix (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Круглый Круассан-Сэндвич с Курицей и Карри
652 kcal portsjoni kohta
Сэндвич Гриль-Чиз на Бриоши
643 kcal portsjoni kohta
Чизкейк Тройной Шоколад
666 kcal portsjoni kohta
Раф Солёная Карамель-Лемонграсс на Альтернативе Молоку - XL
668 kcal portsjoni kohta
Раф Солёная Карамель-Лемонграсс - XL
668 kcal portsjoni kohta
Латте Банановый с Протеиновой Пенкой Крем-Брюле - XL
639 kcal portsjoni kohta
Kõik Cofix (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.