TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › grechotto-s-lososem-vyalenymi-tomatami-i-sousom-pesto
Гречотто с Лососем, Вялеными Томатами и Соусом Песто
Гречотто с Лососем, Вялеными Томатами и Соусом Песто iš Cofix (RU) turi 654 kcal nurodytoje porcijoje, su 22.8 g baltymų ir 42.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 654 kcal | 229 |
| Baltymas | 22.8 g | 8.0 |
| Angliavandeniai | 51.9 g | 18.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 42.5 g | 14.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 116 minučių greito ėjimo arba 60 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 33% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cofix (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Круглый Круассан-Сэндвич с Курицей и Карри
652 kcal porcijoje
Сэндвич Гриль-Чиз на Бриоши
643 kcal porcijoje
Чизкейк Тройной Шоколад
666 kcal porcijoje
Раф Солёная Карамель-Лемонграсс на Альтернативе Молоку - XL
668 kcal porcijoje
Раф Солёная Карамель-Лемонграсс - XL
668 kcal porcijoje
Латте Банановый с Протеиновой Пенкой Крем-Брюле - XL
639 kcal porcijoje
Visi Cofix (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.