TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › dahl-de-lentille-aubergine
Dahl de Lentille & Aubergine
Dahl de Lentille & Aubergine chez Cojean (FR) contient 588 kcal par portion déclarée, avec 16.8 g de protéines et 25.6 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 588 kcal | 140 |
| Protéines | 16.8 g | 4.0 |
| Glucides | 71.4 g | 17.0 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 25.6 g | 6.1 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 104 minutes de marche rapide ou 54 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 29% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret FR, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition de Cojean (FR) selon FatSecret FR · checked 2026-10-18
Plats similaires sur ce menu
La Dolce Vita
588 kcal par portion
Melon Jambon Cru Pasta Salad
580 kcal par portion
Yellow Superfood Salad
568 kcal par portion
Linguine Verde, Saumon, Tomate, Épinard & Crème de Parmesan
644 kcal par portion
Green Caesar
660 kcal par portion
La Caesar
668 kcal par portion
Tous les plats Cojean (FR) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.