TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › melon-jambon-cru-pasta-salad
Melon Jambon Cru Pasta Salad
Melon Jambon Cru Pasta Salad iš Cojean (FR) turi 580 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.1 g baltymų ir 30.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 580 kcal | 168 |
| Baltymas | 21.1 g | 6.1 |
| Angliavandeniai | 51.8 g | 15.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 30.7 g | 8.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 103 minučių greito ėjimo arba 53 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 29% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FR, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cojean (FR) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FR · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
La Dolce Vita
588 kcal porcijoje
Dahl de Lentille & Aubergine
588 kcal porcijoje
Yellow Superfood Salad
568 kcal porcijoje
Linguine Verde, Saumon, Tomate, Épinard & Crème de Parmesan
644 kcal porcijoje
Salade Taboulé de Poulet Rosso
506 kcal porcijoje
Green Caesar
660 kcal porcijoje
Visi Cojean (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.