TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › mini-mixte
Mini Mixte
Mini Mixte no Cojean (FR) tem 304 kcal por porção declarada, com 16.2 g de proteína e 13.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 304 kcal | 225 |
| Proteínas | 16.2 g | 12.0 |
| Carboidratos | 28.4 g | 21.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 13.5 g | 10.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 54 minutos de caminhada rápida ou 28 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 15% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret FR, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Français; os números são os valores Français publicados.
Source: nutrição de Cojean (FR) conforme FatSecret FR · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Pain au Chocolat
304 kcal por porção
Délice Choco Praliné
305 kcal por porção
Scone Cheddar Ciboulette
297 kcal por porção
Croissant
297 kcal por porção
Chill Pill
312 kcal por porção
Cookie Chocolat au Lait
313 kcal por porção
Todos os itens de Cojean (FR) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.