TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mini-mozzarella-tomate-sechee-creme-de-pesto
Mini Mozzarella, Tomate Séchée & Crème de Pesto
Mini Mozzarella, Tomate Séchée & Crème de Pesto (Cojean (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 328 kcal, 8.6 g proteiinia ja 18.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 328 kcal | 262 |
| Proteiini | 8.6 g | 6.9 |
| Hiilihydraatit | 30.0 g | 24.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 18.8 g | 15.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 58 minuuttia reipasta kävelyä tai 30 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FR, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Cojean (FR): ravintoarvot lähteestä FatSecret FR · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Banaanileipä
329 kcal annosta kohti
Overnight Muesli Nature
338 kcal annosta kohti
Granola Bowl Protéiné
317 kcal annosta kohti
Œufs Brouillés Cheddar & Fines Herbes
340 kcal annosta kohti
Brownie Noix Noisette
341 kcal annosta kohti
Cookie Chocolat au Lait
313 kcal annosta kohti
Kaikki Cojean (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.