TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pastel-de-nata
Pastel de Nata
Pastel de Nata в Cojean (FR) содержит 151 ккал на заявленную порцию, 2.8 г белка и 6.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 151 kcal | 252 |
| Белки | 2.8 g | 4.7 |
| Углеводы | 19.8 g | 33.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.0 g | 10.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 27 минут быстрой ходьбы или 14 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FR, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: пищевая ценность Cojean (FR) по данным FatSecret FR · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Fromage Blanc Framboise
152 ккал на порцию
Divin - le Bonbon Acidulé sans Sucre
157 ккал на порцию
Divin - le Bonbon sans Sucre
157 ккал на порцию
Barre de Granola Bio Chocolat & Graines
158 ккал на порцию
Barre de Granola Bio Miel & Graines
162 ккал на порцию
Yaourt Cojean - Noisette
162 ккал на порцию
Все позиции Cojean (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.