TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › petit-pain-complet-multi-cereales
Petit Pain Complet Multi-Céréales
Petit Pain Complet Multi-Céréales iš Cojean (FR) turi 199 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.0 g baltymų ir 2.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 199 kcal | 284 |
| Baltymas | 7.0 g | 10.0 |
| Angliavandeniai | 36.4 g | 52.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 2.2 g | 3.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 35 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FR, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cojean (FR) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FR · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Bitecone Chocolat Lait
203 kcal porcijoje
Amandes au Chocolat
194 kcal porcijoje
Flûte Bio aux Fruits Secs & Graines
207 kcal porcijoje
Bitecone Chocolat Noisette
215 kcal porcijoje
Crumble Pomme Framboise
218 kcal porcijoje
Délice Abricot Pêche Romarin
179 kcal porcijoje
Visi Cojean (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.