TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › brownies
Browniet
Browniet (Cold Stone Creamery (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 190 kcal, 2.0 g proteiinia ja 7.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 190 kcal | 404 |
| Proteiini | 2.0 g | 4.3 |
| Hiilihydraatit | 29.0 g | 61.7 |
| josta sokereita | 18.0 g | 38.3 |
| Rasva | 7.0 g | 14.9 |
| josta tyydyttyneitä | 2.0 g | 4.3 |
| Kuitu | 1.0 g | 2.1 |
| Suola | 0.30 g | 0.64 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 34 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 5% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Cold Stone Creamery (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-07
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kurpitsa-juustokakkujäätelö (Lasten)
190 kcal annosta kohti
Mangojäätelö (Lasten)
190 kcal annosta kohti
Kuorrutettu taikina
190 kcal annosta kohti
Banaanijäätelö (Lasten)
190 kcal annosta kohti
Chai Cold Brew -jäätelö (Lasten)
190 kcal annosta kohti
Mojitosorbetti (Like It)
190 kcal annosta kohti
Kaikki Cold Stone Creamery (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.