TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › fudge
Fudge
Fudge iš Cold Stone Creamery (US) turi 60 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.0 g baltymų ir 1.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 60 kcal | 300 |
| Baltymas | 1.0 g | 5.0 |
| Angliavandeniai | 12.0 g | 60.0 |
| iš kurių cukrų | 10.0 g | 50.0 |
| Riebalai | 1.5 g | 7.5 |
| iš kurių sočiosios | 1.0 g | 5.0 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 0.11 g | 0.56 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 11 minučių greito ėjimo arba 6 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 2% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cold Stone Creamery (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-20
Panašūs patiekalai šiame meniu
Cheesecake Bites
60 kcal porcijoje
Coconut
60 kcal porcijoje
Granola
50 kcal porcijoje
Graham Cracker Pie Crust
70 kcal porcijoje
Bananas
50 kcal porcijoje
Honey
50 kcal porcijoje
Visi Cold Stone Creamery (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.