TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › fudge
Fudge
Fudge no Cold Stone Creamery (US) satur 60 kcal norādītajā porcijā, ar 1.0 g olbaltumvielu un 1.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 60 kcal | 300 |
| Olbaltumviela | 1.0 g | 5.0 |
| Ogļhidrāti | 12.0 g | 60.0 |
| tostarp cukuri | 10.0 g | 50.0 |
| Tauki | 1.5 g | 7.5 |
| tostarp piesātinātās | 1.0 g | 5.0 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 0.11 g | 0.56 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 11 minūtes strauja soļa vai 6 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 3% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 2% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Cold Stone Creamery (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-20
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Cheesecake Bites
60 kcal uz porciju
Coconut
60 kcal uz porciju
Granola
50 kcal uz porciju
Graham Cracker Pie Crust
70 kcal uz porciju
Bananas
50 kcal uz porciju
Honey
50 kcal uz porciju
Visi Cold Stone Creamery (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.