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Germanchokolatekake (Gotta Have It)
Germanchokolatekake (Gotta Have It) en Cold Stone Creamery (US) tiene 1 210 kcal por ración declarada, con 16.0 g de proteína y 69.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 1 210 kcal | 281 |
| Proteínas | 16.0 g | 3.7 |
| Hidratos de carbono | 131.0 g | 30.4 |
| de las cuales azúcares | 106.0 g | 24.6 |
| Grasa | 69.0 g | 16.0 |
| de las cuales saturadas | 36.0 g | 8.4 |
| Fibra | 7.0 g | 1.6 |
| Sal | 1.23 g | 0.28 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 214 minutos de marcha rápida o 111 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 61% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 20% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Cold Stone Creamery (US) · checked 2026-10-23
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